記録、さぼってました。いつもノートに書いてから、パソコンで清書しているんですが、ノートさえさぼってて。体重とかは測っていたんですけどね。できるときの隙間時間で、ささっとやる癖を身につけないと。久しぶりに記録です。 カラダ記録 体重 46.4kg（±0…