暑い日が続く北海道でしたが、今日は雨が降った…と思ったら晴れたり。気分屋な天気でした。何にせよこんな暑い北海道は久しぶりです。今日も記録していきますよー。 カラダ記録 体重 体脂肪 筋肉量 基礎代謝 記録について雑感 食事記録 朝食 昼食 夕食 総摂…