暑い日が続きますね。北海道は昨日猛暑日（35度超え）の地域もあったようです。私もすっかり夏の装い。さて、本日も記録しますよ。 カラダ記録 体重 46.6kg（ｰ0.2） 体脂肪 24.1%（±0） 筋肉量 33.4kg（ｰ0.2） 基礎代謝 1,088kcal（ｰ3） 各サイズ（週一測定…